Cerrado Eventualmente !

" Blog cerrado por tareas de entrenamiento. Eso no indica que de vez en cuando, bueno, muy de vez en cuando, diga algo por aquí. Disculpen las molestias, y levántense del ordenador y salgan a entrenar, disfruten " Un Saludo.

A nevadas fuertes.....

Pues a Entrenar !!! Despues de la sesión de rodillo matutina..por la tarde pues trotamos un poquito.. Este Camino tiene cerca de 30 cms de espesor !! Menuda Tarde !!!

Al salir de casa...quién lo diría !!

Hoy...con el catarrazo que tengo..poco he podido hace.... bueno sí, marcharme de nuevo a la nieve !! Cualquier cosa que no sea estar parado, que el 25 de Enero ya está aQuí !

44 !

44 Gr.... ellos solos.... Alpcross Pop-Up !! Que bien quedan en mi Tomac....

Livestrong.

3Focus Trailer...

3Focus trailer from Orpheus Productions on Vimeo.

Ya se va acabando...

Bueno, eso de acabar.... el montaje de mi nueva Tomac está quedando cada vez más ligero y bonito. A mi gusto claro, al que no le guste...sinceramente: Que se joda. Lo último que recibí es la tornillería de Titanio para los discos. Gentileza de Jorge, de la tienda Valwind. Rebajando casi 20 gr en ese punto, es un logro.

También, he de añadir que estoy esperando: - Cierres Alpcross Pop Up Mtb: 44 gr, frente a los 54 de mis Tune Ac 16+17, que mantendré en la bici de carretera.

- Discos Ashima 160 de Acero. Pese a que tengo un juego de Stans No Tubes ( muy reclamados )..estos discos de acero, han desmostrado una buena calidad a un precio bastante económico y un peso muy poco por encima de los Stan. En competición, gente como Sauser, Hermida, sobre todo y Vogel entre otros..los han usado. Así que mal no han de ir. De Chain Reaction llega el cassette XTR 11-34 para mi 2*9 ...cadena KMC X9 SL...

Lo único que me queda por decidir, es que pedales poner: Si unos CB 4Ti o los Ritchey WCS..... pero el objetivo de bajar de 8, está cerca.

LAs fotos...se hacen de rogar !!! .....

DosMilNueve !!

Feliz 2009 a todos !!! Se acabó, se acabó el 2008. Un año que me ha dejado momentos buenos y momentos para olvidar. En el ñámbito personal profesional no me puedo quejar, ha sido muy bueno el año. En el tema ciclístico ha podido ser mejor. Acabamos el año de una forma peculiar. Edu y yo, acudimos a la archifamosa San Silvestre Vallecana. 10.000 metros por zonas emblemáticas de Madrid. Era nuestra primera vez, y no sabríamos como era eso de correr un 10 mil con tanta gente. Entrenando si, no hay ningún problema..pero con 30.000 personas. Hubo de todo, pero nos quedamos con el buen sabor de boca de hacerla en 45 min. Entrenando hemos hecho mejores tiempos, pero.....aquí influyen factores, como la gente..adelantar...etc. El año que viene saldremos con ese tiempo delante !! A ver si bajamos la barrera de los 40 minutos. ( Piden 39 min para correr la internacional..ojo !! ) Unas fotos......

Aquí, antes de acudir a la salida, coger el metro para ir hacía el Santiago Bernabeu. Que caras más contentas...

Minutos antes de salir....

Salida !!!! Pelotón de gente, repecho en Concha Espina, giro a Derechas..y a dar zancadas por Serrano !!!

Posteriormente, daría comienzo, una vez las uvas en el cuerpo...la celebración de Nochevieja / Año nuevo.... sólo una foto de como empezó la noche !!

Guaaaargrgrgrghh !!

A falta de pilas....bueno es el teléfono.